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＼ストレスとうまく付き合おう／
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3/5（水）14:00～15:00／3/21（金）10：00～11：00
■ストレスとの付き合い方【オンライン開催】
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「ストレスを感じるのは気持ちの問題」「気の持ちようだから」と片付けないで！
心と体のメカニズムを知ることで、ストレスとの上手な付き合い方を身につけましょう。



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